エクオールを増やして美容と健康に役立てる驚きの効果とは

20代のように元気ではいられない

40代に差しかかると、更年期のような症状が出るためとても深刻です。何をするにも、ヤル気が出ず、家でずっと寝ているなんて人もいます。今後も精力的に活動するためにもエクオール入りのサプリメントを服用しましょう。

エクオールのチカラ

肌が元気になる

年齢と共に出てくる肌の悩みは、エクオールを摂取することで解決できます。エクオールが作れる人は、そうじゃない人に比べて肌ツヤが全然違うので、同年代で肌がキレイな人がいたらそれはエクオールの生産数が多いからかもしれません。

骨が強くなる

女性ホルモンの中には、骨にあるカルシウムを外に排出する効果があります。そのため、40代に入ると女性ホルモンの分泌が急激に落ち、骨がもろくなります。高齢者の場合、少し転んだだけで骨折する傾向にありますが、これも女性ホルモンが減ってしまうからです。そんな状態でも、エクオールの生産数を伸ばせば、次第に強くなり骨粗鬆症の症状が和らぎます。

更年期障害を楽にする

年齢と共に出てくる更年期障害の症状をストップするのもエクオールです。あるデータでは、エクオールを自力で作れる人ほど、更年期障害の症状が軽いと言われているため、症状が重いなと感じたら自由に作れるように体質改善をするのが効果的です。もしくはエクオールサプリを飲んで対策してもいいでしょう。

白髪予防になる

血液やミネラル不足によって引き起こされる白髪も、エクオールで予防をすることができます。髪全体が元気になるので、コシと艶のある髪へ大変身を遂げるでしょう。さらに黒くてしっかりした髪へと成長させるので、白髪が多い人やコシが失われている人にとっては朗報です。

体臭がなくなる

女性ホルモンには、体から放たれる臭いを抑制する力が備わっています。ですので、若いうちは無臭に近い状態を保つことができます。ただ、30代~40代は、女性ホルモンのバランスを崩してしまうため、中高年特有の匂いが出始めます。エクオールで女性ホルモンの補充すれば、臭いを抑制することができるでしょう。

服用する前に知りたい情報

メディアでエクオールが紹介されてから、サプリメントでも見かけるようになりましたね。また最近は、病院で女性ホルモンを増やす治療が受けられるようになり、エクオールサプリ以外の解決策はいろいろあります。

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エクオールを増やす方法はある!増えないからと悩むのはおしまい

女性

摂取方法

白髪の予防に繋がるエクオールの効果的な摂取方法は、ホルモン補充を行なう飲み薬、塗り薬などがあります。これらは更年期障害を病院で治療する場合に処方されるものです。一方、エクオールは用法と容量を守って飲むサプリメントなので自宅で健康と美容対策が可能です。アンチエイジング目的なら、プラセンタ療法やニンニク注射を使って若返りを図ることができます。体調的に難しい時は、エクオールサプリで症状を落ち着かせてからでもいいでしょう。

エクオールを作るカギ

実際、エクオールを作れる人とそうでない人がいるので、作れない場合は大豆製品を積極的に摂ることから始めましょう。頻繁に摂取すると、体内で変換されるエクオールの量が多くなり、更年期障害や美容へより効果を出してくれます。

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