白髪を予防するためにしたこととは?これであなたも若返る!

白髪予防にうってつけの方法~おばさんとは言わせない~

白髪になる原因

  • 遺伝的なもの
  • ストレスによるもの
  • 加齢によるもの

予防方法を比較

頭皮マッサージを自分でやる

血行不良の影響で、毛母細胞に栄養が行きわたらない事が白髪に繋がることもあります。この場合は、頭皮マッサージで血液の流れを改善し、白髪や抜け毛などのトラブルを寄せ付けないことが可能です。

サロンを使う

ヘアサロンでは、最新の技術を使って頭皮に詰まった汚れを根こそぎ取ることが可能です。プロの手によるヘッドスパは、ストレス発散に最適でしょう。近年は、パックやローションを使った白髪予防も人気を集めています。

白髪を予防するためにしたこととは?これであなたも若返る!

頭

発生するパターンがある

白髪には大きくわけて、色素形成細胞が住んでしまったことで発生するものと、活動を辞めてしまった際に出るものの二点があります。さらに色素形成細胞が加齢によって活力を失うこともあるので、これにより大量の白髪が出現します。近年は髪をめくると白髪が数本出てくるという若者も多く、白髪の悩みは年齢関係なく深刻化しています。

お手入れに必要なこと

髪の色を作り出すには、色素を作り出す細胞を活性化しないといけません。そのためには、髪に十分な栄養を届ける必要が出てくるでしょう。またすでに死んでしまった細胞に関しては、白髪を目立たなくさせるアイテムを使って黒く染めるのも対策として使えます。

白髪になる原因

白髪が増える原因はいくつもありますが、有力説は紫外線によるもの、ホルモンバランスが乱れたこと、睡眠不足、仕事や人間関係のストレスなどが挙げられます。これらが白髪の原因なら、予防のためにストレスや睡眠不足を解消することを考えましょう。

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